Cette année la section FitCross fait peau neuve. Deux nouveaux référents : Israel (que vous avez peut être déjà vu aux jeux de société), épaulé par Eli, assureront les séances.
Le FitCross regroupe de nombreux exercices permettant de travailler l’endurance, la force, l’équilibre, la souplesse et peut se pratiquer en intérieur comme en extérieur. Aucune exigence de niveau ou expérience n’est requise ; il suffira d’apporter son propre tapis aux séances (tapis en mousse / tapis de yoga).
Pour préparer au mieux l’année, vous avez l’occasion de vous exprimer sur le lieu et l’horaire des séances qui vous conviendraient le mieux grâce au sondage suivant :
LIEN SONDAGE (Jusqu’au 3 Septembre !) [sondage terminé]
Mise à jour : les séances se dérouleront le mercredi soir de 18h30 à 19h30 au parc longchamp et le samedi matin de 10h à 11h au parc Borely. Première séance le samedi 18 septembre !